经常头晕、恶心，可能是以下原因引起：
1.良性阵发性位置性眩晕（BPPV）：
耳石脱落：正常情况下，耳石附着于耳石膜上。当头位发生变化时，耳石会脱落，并在内耳内的淋巴液中移动，从而刺激半规管毛细胞，导致眩晕和恶心。
特定头位诱发：头部运动到特定位置时，如躺下、坐起、翻身、低头或抬头时，会突然出现短暂的旋转性眩晕，通常持续数秒至数十秒，伴有恶心、呕吐。
2.梅尼埃病：
内耳积水：病因不明，可能与内耳膜迷路积水有关。
反复发作性眩晕：多为突然发作的旋转性眩晕，常伴有恶心、呕吐、耳鸣、听力下降等症状。眩晕发作时，患者感到自身或周围物体旋转、晃动，症状可在数小时或数天内逐渐减轻。
3.前庭神经炎：
病毒感染：常由病毒感染引起，如感冒、流感等。
突发眩晕：眩晕症状突然发生，常伴有恶心、呕吐、平衡障碍等。患者头部活动或改变体位时，眩晕症状加重。
4.其他原因：
高血压：血压过高时，可能导致头晕、恶心等症状。
贫血：贫血会使大脑供血不足，引起头晕、恶心。
颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，出现头晕、恶心等症状。
脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，也可能导致头晕、恶心。
如果经常出现头晕、恶心症状，建议及时就医，进行详细的检查，如听力检查、前庭功能检查、头颅CT或MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如低盐低脂饮食、适量运动、避免劳累和情绪激动等，有助于预防头晕、恶心的发生。