经常幻想不一定会得精神病，但过度的幻想可能是某些精神健康问题的征兆。
幻想是一种常见的心理现象，它可以是一种创造性的表达方式，也可以是一种逃避现实的方式。然而，如果幻想成为一种过度的、持续的、干扰日常生活的行为，可能会引发一些问题。
以下是一些可能与经常幻想相关的精神健康问题：
1.焦虑和抑郁：过度的幻想可能与焦虑和抑郁情绪有关。焦虑可能导致对未来的过度担忧，而抑郁可能使个体陷入消极的自我思考中。
2.强迫症：强迫性幻想是强迫症的一种表现形式，个体可能会反复出现某些不想要的想法或冲动。
3.精神分裂症：在精神分裂症等严重精神疾病中，幻觉和妄想等症状可能包括幻想内容。
需要注意的是，大多数人偶尔会有幻想或想象的经历，这并不一定意味着他们有精神问题。然而，如果这些幻想频繁出现、严重影响到日常生活、导致情绪困扰或功能障碍，那么寻求专业帮助是很重要的。
以下是一些建议来判断是否存在潜在的问题：
1.频率和强度：注意幻想出现的频率和强度。如果它们经常困扰你，影响你的情绪和功能，可能需要进一步评估。
2.对生活的影响：思考幻想如何影响你的日常生活、工作、人际关系和日常活动。如果它们对你的生活造成了负面影响，可能需要专业支持。
3.伴随症状：观察是否伴有其他症状，如焦虑、抑郁、强迫思维、睡眠问题或其他情绪问题。这些症状可能提示存在更广泛的精神健康问题。
最重要的是，如果您对自己的心理健康有任何担忧或疑虑，最好咨询专业的心理健康专家，如心理医生、心理咨询师或精神科医生。他们可以进行全面的评估，确定您的具体情况，并提供适当的诊断和治疗建议。
早期干预和适当的支持可以帮助处理与幻想相关的问题，提高生活质量并促进心理健康。