根据你提供的信息，上嘴唇肿胀和上嘴唇内部肿胀可能由以下原因引起：
1.过敏：可能是接触了过敏原，如食物、口红、药物等。停止接触过敏原后，肿胀通常会在数小时至数天内消退。
2.感染：如单纯疱疹病毒感染，可引起唇部水疱和肿胀。可使用抗病毒药物治疗。
3.创伤：如咬伤、烫伤等，可能导致唇部肿胀。
4.唇部炎症：如唇炎，可引起唇部红肿、疼痛等症状。
5.其他：如内分泌失调、血管性水肿等也可能导致唇部肿胀。
针对上嘴唇肿胀和上嘴唇内部肿胀的情况，你可以尝试以下方法：
1.保持唇部清洁，避免刺激。
2.避免食用辛辣、刺激性食物。
3.多喝水，保持口腔湿润。
4.如果肿胀严重，影响进食和说话，可以使用冷敷缓解症状。
5.如肿胀持续不消退或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。