后背胸椎骨疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：避免长时间保持同一姿势或进行重体力劳动，给后背胸椎骨充分的休息时间。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷。热敷可以缓解肌肉紧张，促进血液循环；冷敷可以减轻炎症和肿胀。
3.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，有助于放松紧张的肌肉。
4.物理治疗：
按摩：通过按摩缓解肌肉紧张和疼痛。
电疗：包括低频电疗、中频电疗等，可以促进肌肉恢复。
热疗：如热敷、蜡疗等，可减轻疼痛。
5.运动治疗：适当的运动可以增强背部肌肉力量，改善姿势，预防疼痛复发。可咨询医生或物理治疗师制定适合的运动方案。
6.中医治疗：
针灸：通过刺激穴位来缓解疼痛。
推拿：按摩和正骨手法可能有助于调整脊柱关节。
7.病因治疗：如果后背胸椎骨疼是由其他疾病引起的，如胸椎骨折、感染、肿瘤等，需要针对病因进行治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体病因和个体差异来选择。在采取治疗措施之前，最好先就医进行详细的诊断，以确定疼痛的原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、下肢无力等，应及时就医，以免延误病情。