木香是菊科植物云木香和川木香的通称，具有以下功效与作用：
一、功效
1.行气止痛
木香能够行肠胃之气，治疗胃肠气滞、脘腹胀痛、肠鸣腹泻等症状。
2.健脾消食
木香可健脾消食，适用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等病症。
3.抗菌消炎
木香对痢疾杆菌、肺炎球菌、霍乱弧菌等有抑制作用，具有抗菌消炎的功效。
二、作用
1.调节肠胃功能
木香能促进消化液分泌，增强肠胃蠕动，缓解胃肠痉挛，对肠胃功能有双向调节作用。
2.降低血压
木香中的某些成分具有降低血压的作用，可用于治疗高血压病。
3.镇静安神
木香具有一定的镇静安神作用，可缓解焦虑、烦躁等情绪，改善睡眠质量。
三、注意事项
1.副作用
木香一般无明显副作用，但用量过大可能会引起恶心、呕吐、腹痛等胃肠道反应。
2.食用禁忌
（1）孕妇慎用木香。
（2）木香不宜与酮康唑、伊曲康唑等唑类抗真菌药同用，以免增强其肝毒性。
（3）对木香过敏者禁用，过敏体质者慎用。
3.禁忌人群
（1）脾胃虚寒者慎用木香。
（2）气血虚者禁用木香。
以上内容仅供参考，如需使用木香，建议在医生的指导下进行。同时，应注意药物的不良反应和禁忌症，避免自行用药。