158的女生标准体重

158厘米的女生标准体重可以通过一个简单的公式来计算：标准体重=身高-105。因此，身高158厘米的女生，标准体重应该是53千克。

当然，这只是一个大致的参考范围，实际体重可能会因为个人身体构成、肌肉量、脂肪分布等因素而有所不同。如果想更准确地了解自己的健康体重范围，可以咨询医生或营养师，他们可以根据个人情况提供更具体的建议。

需要注意的是，体重只是一个参考指标，身体健康还与其他因素有关，如饮食习惯、运动量、睡眠质量等。保持均衡的饮食和适度的运动对于维持身体健康同样重要。