一、典型“三多一少”表现
年轻人患糖尿病时,常出现多饮、多食、多尿伴体重减轻。因血糖升高致尿糖排出增多,引发渗透性利尿,机体失水后口渴多饮;葡萄糖无法被有效利用供能,机体能量缺乏故多食,但糖代谢紊乱使脂肪和蛋白质分解增加,体重随之下降。
二、非典型但常见症状
1.疲劳乏力:血糖不能正常进入细胞被利用,身体缺乏能量供应,患者常感疲倦、乏力,影响日常活动与工作学习。
2.皮肤瘙痒:高血糖环境利于细菌、真菌滋生繁殖,如皮肤易受真菌感染出现瘙痒,女性患者可能因高血糖引发外阴瘙痒等情况。
3.视力模糊:血糖波动会影响眼内晶状体的渗透压,导致晶状体屈光度改变,出现视力模糊等表现。
4.伤口愈合慢:高血糖会影响血管内皮功能及白细胞的吞噬功能,使伤口愈合所需的血液供应及免疫修复能力下降,导致伤口愈合速度减慢。
温馨提示
年轻人应关注自身身体变化,若出现上述相关症状需及时就医进行血糖等相关检查以明确诊断。有家族糖尿病史、肥胖、缺乏运动等高危因素的年轻人更应加强健康监测,保持健康生活方式,如合理饮食(控制碳水化合物、脂肪摄入,增加蔬菜、优质蛋白比例)、适量运动(每周至少150分钟中等强度有氧运动)等,预防糖尿病发生或早期发现病情,以降低疾病对生活质量的影响。