尿潜血3+是否严重，需要根据具体情况进行判断，可能是生理性原因，也可能是病理性原因。以下是一些可能的情况：
1.生理性原因：
剧烈运动：剧烈运动后可能会出现短暂的尿潜血阳性。
女性生理期：女性生理期时，尿液可能会被经血污染，导致尿潜血阳性。
饮食因素：食用大量的甜菜、火龙果等食物，可能会导致尿潜血阳性。
2.病理性原因：
泌尿系统疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等，都可能导致尿潜血阳性。
其他系统疾病：如血液系统疾病、心血管系统疾病、自身免疫性疾病等，也可能引起尿潜血阳性。
药物因素：某些药物，如抗生素、抗凝药等，可能会导致尿潜血阳性。
其他：如胡桃夹现象、泌尿系统结石、肿瘤等，也可能导致尿潜血阳性。
如果发现尿潜血3+，需要进一步进行检查，如尿红细胞形态分析、泌尿系统超声、肾功能检查等，以明确原因。如果是生理性原因，一般不需要特殊治疗，去除诱因后，尿潜血可自行转阴。如果是病理性原因，需要针对病因进行治疗。
总之，尿潜血3+是否严重，需要结合具体情况进行判断。建议及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。