心脏按压的正确部位是胸骨中下段，即两乳头连线中点处。抢救者用手掌根部放在按压部位，另一手平行重叠压在其手背上，两手指交叉抬起，使手指脱离胸壁。抢救者双臂绷直，双肩在患者胸骨上方正中，利用上身重量垂直下压，对中等体重的成人下压深度为5～6厘米，而后迅速放松，按压与放松时间大致相等，放松时手掌根部不能离开按压部位。如此有节奏地反复进行，按压与放松时间大致相等，频率为每分钟100～120次。
心脏按压是心肺复苏的关键步骤之一，其主要作用是通过按压胸骨，使胸腔内压力增加，从而驱动血液循环。按压的部位和手法正确与否直接关系到复苏的效果。
需要注意的是，心脏按压应在患者倒下后立即进行，且在整个复苏过程中应持续进行，直到专业急救人员到达或患者恢复自主心跳和呼吸为止。同时，进行心脏按压时应注意以下几点：
1.按压应有力但不过度，避免造成肋骨骨折等并发症。
2.按压与放松时间应大致相等，以保证有效按压。
3.按压频率应保持稳定，避免过快或过慢。
4.在进行心脏按压的同时，应及时进行人工呼吸，以保证患者的氧气供应。
总之，心脏按压是心肺复苏中非常重要的一环，正确的部位和手法可以提高复苏的成功率。在日常生活中，我们应该学习和掌握心肺复苏的技能，以便在紧急情况下能够及时有效地帮助他人。