游泳呛水到肺里可能会出现以下症状：
1.剧烈咳嗽：水进入肺部后，会刺激呼吸道黏膜，引起剧烈咳嗽，以咳出呛入的水和异物。
2.呼吸困难：呛水可能导致气道部分或完全阻塞，引起呼吸困难，甚至出现喘息、憋气等症状。
3.胸痛：水进入肺部可能导致肺部炎症或损伤，引起胸痛，疼痛可能会放射到背部或腹部。
4.发热：肺部感染是呛水后常见的并发症，可引起发热、寒战等症状。
5.其他症状：严重的呛水还可能导致头晕、恶心、呕吐等症状。
如果在游泳时发生呛水，应立即采取以下措施：
1.保持冷静：不要惊慌，以免加重呼吸困难。
2.咳出异物：尽量咳出呛入的水和异物，可以通过咳嗽、深呼吸等方式帮助排出。
3.寻求帮助：如果症状严重或持续不缓解，应立即寻求医疗帮助。
4.避免再次呛水：在游泳时，应注意呼吸的节奏，避免过度紧张和用力呼吸，以减少呛水的风险。
需要注意的是，如果呛水后出现严重的呼吸困难、胸痛、发热等症状，应立即就医，进行相关检查和治疗，以避免病情进一步加重。同时，在游泳前应做好热身运动，避免过度疲劳和饮酒等，以提高身体的抵抗力和适应能力。