拉屎肛门疼、撕裂出血、血块可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肛裂：肛管皮肤全层纵行裂开并形成感染性溃疡，常发生在肛门后位，主要症状为疼痛、出血和便秘。急性肛裂可通过调整饮食、软化大便、局部坐浴来缓解，陈旧性肛裂可采用肛裂切除术等手术治疗。
2.痔疮：内痔或混合痔发展到一定程度即能脱出肛门外，内痔或混合痔脱出、嵌顿，出现水肿、感染、坏死时，则有不同程度的疼痛。可通过调整饮食、局部外用药物（如痔疮膏、栓剂）、口服药物（如痔速宁片）等方法治疗，必要时可采用手术治疗。
3.肛管或直肠肿瘤：肛管、直肠肿瘤溃烂、感染，可导致局部疼痛、出血、肿块。肛管、直肠肿瘤引起的便血，血色多呈暗红色，混有粪便之黏液血便或脓血便，有时还会出现血块。肛管、直肠肿瘤引起的大便习惯改变，包括腹泻、便秘，或腹泻与便秘交替，以及肛门坠胀、腹痛、腹部隐痛等。如果出现上述症状，建议及时就医，进行直肠指诊、结肠镜等检查，以明确诊断。
4.其他：肛管、直肠损伤，溃疡性结肠炎，缺血性肠病等也可能导致拉屎肛门疼、撕裂出血、血块。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持肛门局部清洁，避免久坐、久站，多吃蔬菜水果，多饮水，保持大便通畅。