乳腺病是发生在乳腺的一系列疾病，其症状主要包括以下几个方面：
1.乳房肿块：这是乳腺病最常见的症状之一，多数为单个、不规则、活动度差的硬性肿块，可单个或多个，质地硬，表面不光滑，在乳房内不易被推动。
2.乳房疼痛：可表现为隐痛、胀痛或刺痛，少数情况下可表现为剧烈疼痛，且多与月经周期或情绪变化有关，常于月经前或生气着急后加重。
3.乳头溢液：乳头可有血性、浆液性或水样分泌物，多为单侧乳头溢液。
4.乳房皮肤改变：如皮肤凹陷、酒窝征、橘皮样改变等。
5.乳头、乳晕异常：乳头回缩、抬高，乳晕颜色加深，甚至出现湿疹样改变。
6.腋窝淋巴结肿大：部分患者可出现腋窝淋巴结肿大，质硬、活动度差。
需要注意的是，以上症状并非乳腺病所特有，其他乳腺良性疾病也可能出现类似表现，甚至部分乳腺恶性肿瘤在早期也可无明显症状。因此，当发现乳房有异常时，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、减少熬夜等，对预防乳腺病的发生也有一定的帮助。同时，定期进行乳腺自查和体检，也是早期发现乳腺病的重要方法。