大便无力排不净而且细可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可导致肠道炎症和损伤，影响肠道蠕动和排便功能。
肠道肿瘤：肠道肿瘤可能阻塞肠道或影响肠道正常收缩，导致排便困难。
其他肠道疾病：如肠易激综合征、肠梗阻等也可能引起类似症状。
治疗方法：针对具体病因进行治疗，如药物治疗、手术治疗等。
2.肛门疾病：
痔疮：内痔或混合痔可能导致肛门狭窄或排便不畅。
肛裂：肛裂可引起肛门疼痛和排便困难。
肛门括约肌问题：肛门括约肌无力或痉挛可能导致排便困难。
治疗方法：包括药物治疗、坐浴、外用栓剂、手术治疗等。
3.神经系统问题：
神经系统疾病：如帕金森病、多发性硬化等可影响肠道神经系统，导致排便功能障碍。
脊髓损伤：脊髓损伤可能导致肛门括约肌功能障碍和排便问题。
治疗方法：根据具体病因进行治疗，可能包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。
4.其他因素：
饮食问题：膳食纤维摄入不足、水分不足、缺乏运动等可能导致便秘和排便不畅。
药物副作用：某些药物可能影响肠道蠕动或导致便秘。
心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能影响肠道功能。
治疗方法：调整饮食结构、增加水分摄入、适量运动、治疗原发病等。
如果大便无力排不净而且细的症状持续存在或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以确定具体病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，对于维护肠道健康也非常重要。