根据你提供的信息，胃上端有东西堵住阻塞着很难受的原因和解决办法如下：
1.食管疾病：食管炎症、食管憩室、食管癌等都可能导致食管狭窄或堵塞，引起食物或胃酸反流，出现堵塞感。此外，贲门失弛缓症等疾病也可能导致食管下端括约肌功能障碍，引起食物潴留和堵塞感。如果是食管疾病引起的堵塞感，可能还会伴有烧心、胸痛、吞咽困难等症状。建议及时就医，进行食管镜或胃镜等检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病也可能导致胃酸反流，刺激食管，引起堵塞感。此外，胃癌等胃部肿瘤也可能导致胃腔狭窄，引起堵塞感。如果是胃部疾病引起的堵塞感，可能还会伴有胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状。建议及时就医，进行胃镜等检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
3.其他原因：纵隔肿瘤、主动脉瘤等疾病也可能压迫食管，引起堵塞感。此外，心理因素如焦虑、抑郁等也可能导致功能性消化不良，引起类似的症状。如果是其他原因引起的堵塞感，可能还会伴有其他相应的症状。建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和解决办法，具体情况可能因人而异。如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒和吸烟，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状。