突然尿多了，可能是以下原因引起：
1.饮水过多：如果在短时间内饮用了大量的水或其他液体，肾脏会排出多余的水分，导致尿量增加。
2.生理因素：
精神因素：情绪紧张、焦虑、兴奋等情况下，可能会刺激神经系统，导致尿量增多。
温度因素：环境温度较高或进行剧烈运动时，身体通过出汗减少，排尿会相应增加。
饮食因素：食用了较多含水量丰富的食物，如西瓜、黄瓜、梨等，也会导致尿量增多。
3.疾病因素：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激会导致尿频、尿急、尿痛等症状，同时尿量也可能增多。
糖尿病：由于血糖升高，肾脏滤过的葡萄糖不能完全被重吸收，导致尿量增多。
尿崩症：下丘脑-神经垂体病变导致抗利尿激素分泌减少或缺乏，出现多尿、烦渴、多饮等症状。
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可导致肾功能受损，尿量增多。
其他疾病：心力衰竭、肝硬化腹水、系统性红斑狼疮等疾病也可能引起尿量增多。
如果突然出现尿量增多的情况，可以先尝试调整生活习惯，如减少饮水量、避免食用利尿食物等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、血糖、肾功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。