女性左后腰疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，可能导致左后腰疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症可压迫神经根，引起腰痛，疼痛可能放射至左后腰。
3.腰肌劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，可导致腰肌劳损，出现左后腰疼痛。
4.盆腔炎：女性生殖系统炎症，如盆腔炎，也可能引起左后腰疼痛。
5.其他：左后腰肌肉拉伤、脊柱侧弯、内脏疾病等也可能导致疼痛。
如果出现左后腰疼痛，尤其是伴有其他症状，如发热、尿频、尿急、尿痛、血尿、白带异常等，应及时就医，进行详细的检查，如腰椎X光、CT、B超等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、免疫力低下者等，左后腰疼痛可能提示更严重的疾病，如先兆流产、腰椎间盘突出症、肾脏感染等，应更加重视，及时就医。
在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动。适当进行腰部锻炼，可增强腰部肌肉力量，预防腰部疾病的发生。同时，注意腰部保暖，避免受寒。
总之，女性左后腰疼痛可能是多种疾病的表现，应引起重视。及时就医，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。