右脚脚面右侧疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.外伤：如果近期右脚受到外伤，如扭伤、砸伤等，可能导致右脚脚面右侧疼痛。在排除骨折等严重情况后，受伤初期可冷敷，后期可热敷，同时注意休息，避免过度活动。
2.炎症：右脚脚面右侧的皮肤、软组织或关节发生炎症，如感染、腱鞘炎、滑囊炎等，也会引起疼痛。可能还会伴有红肿、发热等症状。需要就医，根据具体情况使用抗生素、消炎药或止痛药等进行治疗。
3.痛风：痛风是一种代谢性疾病，尿酸盐结晶沉积在关节中可引起炎症反应，导致疼痛。痛风常累及脚部关节，尤其是第一跖趾关节（大脚趾与脚掌连接的关节）。疼痛通常在夜间发作，剧烈且红肿。需要就医，通过血液检查确诊，并使用药物降低尿酸水平。
4.筋膜炎：长时间行走、站立或过度运动可能导致右脚脚面右侧的筋膜发炎，引起疼痛。筋膜炎还可能伴有局部压痛和肌肉紧张。可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解疼痛，同时进行适当的运动和拉伸。
5.神经病变：腰椎间盘突出症、跗管综合征等神经病变可能压迫神经，导致右脚脚面右侧疼痛。还可能伴有麻木、无力等症状。需要就医进行详细的检查和诊断，根据具体情况采取相应的治疗方法，如物理治疗、药物治疗或手术治疗。
6.其他原因：扁平足、跟腱炎、血管疾病等也可能引起右脚脚面右侧疼痛。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力、发紫等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取合适的治疗措施。在就诊前，应尽量避免过度活动右脚，避免长时间站立或行走，可适当休息，并选择舒适的鞋子。同时，注意保暖，避免寒冷刺激。如果疼痛严重，可以暂时使用止痛药缓解症状，但应在医生的指导下使用。