女生想吐吐不出来的原因及解决办法主要有以下几种：
1.晕车晕船：如果女生在乘车、乘船或坐飞机时，由于内耳前庭受到刺激，容易出现想吐吐不出来的感觉。可以通过闭目仰卧、睡眠、服用抗组胺和抗胆碱能药物等方式来缓解。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，这些疾病可能导致胃酸反流，刺激食管和喉咙，引起想吐的感觉。可以通过服用胃黏膜保护剂、胃酸抑制剂等药物来缓解。
3.心理因素：压力、焦虑、紧张等心理因素可能导致想吐吐不出来的感觉。可以通过深呼吸、放松训练、心理咨询等方式来缓解。
4.怀孕：女性怀孕后，体内激素水平发生变化，可能会出现孕吐等症状。可以通过验孕棒或早孕试纸检测，或到医院进行B超检查来确认。
5.其他：颅内压增高等疾病也可能导致想吐吐不出来的感觉。如果女生经常出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果女生想吐吐不出来的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。