对于婴儿来说，补充维生素AD或维生素D都有各自的好处，具体选择应根据婴儿的情况来决定。
维生素AD富含维生素A和维生素D，其中维生素A对婴儿的视力、免疫系统和生长发育都很重要；维生素D则有助于钙的吸收和骨骼发育。如果婴儿饮食均衡，富含富含脂肪的鱼类、蛋类和动物肝脏等，通常不需要额外补充维生素D，因为这些食物中已经含有足够的维生素D。在这种情况下，补充维生素AD可能更为合适。
如果婴儿饮食较为单一，或者由于某些原因无法获得足够的维生素D，如早产儿、低体重儿、纯母乳喂养且母亲维生素D摄入不足等，单独补充维生素D可能更为适合。
无论选择补充维生素AD还是维生素D，都应该在医生或营养师的指导下进行。他们可以根据婴儿的具体情况，包括年龄、健康状况、饮食摄入等，给出个性化的建议。
此外，还需要注意以下几点：
不要过量补充维生素：过量补充维生素A或维生素D都可能对婴儿的健康造成负面影响。
注意补充方式：维生素AD和维生素D可以通过滴剂、胶囊或口服溶液等形式补充。在使用时，应按照说明书上的指示进行。
定期体检：定期带婴儿进行体检，医生可以评估婴儿的维生素摄入情况，并根据需要进行调整。
总之，在给婴儿补充维生素时，安全性和有效性是最重要的。遵循医生或营养师的建议，并密切关注婴儿的健康状况，是确保婴儿获得足够维生素的关键。