根据你的描述，这种情况可能是皮肤过敏引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏反应：可能是由于接触了过敏原，如化妆品、护肤品、食物、药物等，导致皮肤过敏。建议避免接触可疑的过敏原，并使用温和的护肤品。
2.感染：如病毒、细菌或真菌感染，也可能导致皮肤红疙瘩和瘙痒。建议及时就医，进行相关检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
3.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤红疙瘩、瘙痒、干燥等。建议保持皮肤清洁、湿润，避免过度搔抓，并根据医生的建议使用外用药物或口服药物治疗。
4.其他原因：还有其他一些原因，如寄生虫感染、内分泌失调、自身免疫性疾病等，也可能导致皮肤红疙瘩和瘙痒。建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因，并进行相应的治疗。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果你有严重的皮肤红疙瘩和瘙痒症状，建议及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。同时，在就医前，应避免使用可能加重症状的化妆品、护肤品或药物，并注意保持皮肤清洁、干燥，避免过度搔抓。
对于孕妇和儿童等特殊人群，如果出现皮肤红疙瘩和瘙痒症状，应特别注意。孕妇应避免自行使用药物治疗，应及时就医，并告知医生自己的怀孕情况，以便医生选择安全的治疗方法。儿童的皮肤较为娇嫩，应避免使用刺激性的化妆品和护肤品，并注意保持皮肤清洁、干燥。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
总之，皮肤红疙瘩和瘙痒可能是多种原因引起的，应根据具体情况进行诊断和治疗。同时，应注意保持皮肤清洁、湿润，避免过度搔抓，避免接触可疑的过敏原，并根据医生的建议进行治疗。