气血攻心时，通常会出现心跳加快、呼吸急促、头晕目眩等症状。在这种情况下，喝一些具有舒缓作用的水可能会有所帮助。以下是一些建议：
1.温水：喝温水可以缓解身体的紧张和不适，帮助放松身心。
2.淡盐水：如果气血攻心是由于剧烈运动或情绪激动导致的出汗过多，可以喝一些淡盐水来补充电解质，维持身体的平衡。
3.花草茶：某些花草茶具有舒缓、放松的作用，如菊花茶、玫瑰花茶、柠檬草茶等，可以缓解情绪紧张和焦虑。
需要注意的是，气血攻心可能是身体发出的一种警示信号，提示存在潜在的健康问题。如果这种情况经常发生或伴随其他严重症状，如胸痛、呼吸困难、剧烈头痛等，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度劳累和压力、保持情绪稳定等，对于预防气血攻心也非常重要。如果对自己的健康状况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。