脑震脏是一种通俗的说法，医学上称为脑震荡，通常情况下，脑震荡患者在2周左右能够恢复，但具体时间因人而异。
脑震荡是一种轻型颅脑损伤，指头部遭受外力打击后，即刻发生的短暂的脑功能障碍。其主要病因是头部受到暴力打击，导致头部加速运动与停止，与突然停止的颅骨碰撞，致使脑在颅腔内发生急速位移，从而引起脑损伤。
脑震荡患者的典型症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、逆行性遗忘、短暂性昏迷等。这些症状的发生原理主要是由于头部受到外力冲击，导致大脑功能暂时紊乱。
对于脑震荡患者的治疗，主要是采取对症治疗的方法，包括休息、镇痛、止呕等。一般情况下，患者需要休息1~2周，让大脑得到充分的恢复。在休息期间，患者应避免从事重体力劳动和剧烈运动，保持情绪稳定，避免精神紧张和焦虑。
需要注意的是，如果脑震荡患者出现头痛、呕吐加剧，或者出现意识障碍、肢体抽搐等症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗，以排除颅内血肿等严重并发症的可能。
此外，脑震荡患者在恢复期间应注意饮食清淡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，有助于促进大脑功能的恢复。同时，患者还可以进行一些适当的康复训练，如认知训练、平衡训练等，以提高大脑的功能和适应能力。
总之，脑震荡患者的恢复时间因人而异，一般在2周左右。在恢复期间，患者应注意休息和饮食，避免剧烈运动和情绪波动，如有异常症状应及时就医。