搓完澡身上特别刺痒可能是皮肤干燥、过敏或皮肤感染等原因引起的，可以通过以下方法止痒：
1.保持皮肤湿润：使用保湿乳液或霜涂抹全身，特别是在洗完澡后，帮助锁住皮肤水分。
2.避免过度清洁：过度搓洗或使用刺激性的沐浴产品可能导致皮肤干燥和瘙痒。选择温和的沐浴产品，并避免频繁洗澡。
3.注意饮食：某些食物可能会加重皮肤瘙痒，如辛辣食物、海鲜、酒精等。注意饮食清淡，多吃蔬菜水果。
4.控制洗澡水温：洗澡水温不宜过高，避免使用过热的水洗澡，以免加重皮肤干燥。
5.就医治疗：如果瘙痒严重或持续不缓解，可能需要就医，医生可能会建议使用药物治疗，如外用糖皮质激素、抗组胺药等。
需要注意的是，如果皮肤瘙痒伴有皮疹、水疱或其他异常症状，可能是皮肤疾病引起的，应及时就医诊断和治疗。此外，对于容易过敏的人群，选择无刺激性的沐浴产品和衣物材质，避免接触过敏原也很重要。