经常出现阵发性眩晕可能是以下原因引起：
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位变动时，如起床、躺下、翻身、低头或抬头时，突然出现短暂的眩晕，伴有眼球震颤，通常持续时间较短，可能是良性阵发性位置性眩晕。
2.梅尼埃病：反复发作的旋转性眩晕，常伴有耳鸣、听力下降和耳闷胀感。眩晕多在数小时或数天内自行缓解，但可反复发作。
3.前庭神经炎：多在发热或上呼吸道感染后突然出现眩晕，伴有恶心、呕吐，但无耳鸣、耳聋。眩晕可持续数天或数周，逐渐缓解。
4.脑血管疾病：如短暂性脑缺血发作、脑梗死等，可导致阵发性眩晕。此外，还可能伴有言语不清、肢体无力、麻木等症状。
5.其他原因：如低血压、低血糖、贫血、颈椎病、精神性因素等也可引起眩晕。
如果经常出现阵发性眩晕，建议及时就医，进行相关检查，如听力检查、前庭功能检查、头颅CT或MRI等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意休息，避免劳累、情绪激动、长时间低头等。