患上鱼鳞病后，需要及时就医，并采取适当的治疗措施。以下是一些建议：
1.寻求专业医疗帮助：鱼鳞病是一种慢性皮肤病，需要专业医生的诊断和治疗。患者应尽快咨询皮肤科医生或其他相关专家，进行详细的身体检查和评估。
2.遵循医生的治疗方案：医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。这可能包括外用药物（如角质促成剂、角质松解剂、保湿剂等）、系统性药物（如维生素A衍生物、免疫抑制剂等）或其他治疗方法。患者应严格按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用和注意事项。
3.保持皮肤湿润：鱼鳞病患者的皮肤通常干燥，容易出现脱屑和瘙痒。保持皮肤湿润对于缓解症状非常重要。患者可以使用温和的保湿剂，经常涂抹在皮肤上，尤其是在洗完澡后。
4.注意皮肤护理：避免过度洗澡、使用刺激性的清洁剂和热水烫洗皮肤。选择柔软、宽松的衣物，避免摩擦和刺激皮肤。注意皮肤的防晒，避免长时间暴露在阳光下。
5.管理心理压力：鱼鳞病可能会对患者的外观和心理产生影响，导致焦虑、抑郁等情绪问题。患者可以寻求心理支持，如与家人、朋友交流，或考虑咨询心理医生。
6.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，以便医生评估治疗效果并调整治疗方案。及时告知医生治疗过程中的任何问题或变化。
7.注意饮食和生活方式：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素A、E和其他营养物质。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，保持良好的作息习惯，适量运动，增强身体免疫力。
8.了解遗传风险：鱼鳞病是一种遗传性疾病，如果患者有生育计划，应咨询遗传咨询师，了解遗传风险和遗传咨询的相关信息。
对于特殊人群，如孕妇、儿童和老年人，治疗方法可能会有所不同。医生会根据个体情况制定相应的治疗方案。此外，鱼鳞病的治疗可能需要长期坚持，患者需要耐心和积极配合治疗。
需要注意的是，鱼鳞病目前尚无根治方法，但通过适当的治疗和护理，可以控制症状，提高生活质量。患者应积极与医生合作，遵循治疗建议，并关注皮肤健康，以减轻症状和预防并发症的发生。如果对鱼鳞病的治疗有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。