避孕药分为长效避孕药、短效避孕药和紧急避孕药，不同类型的避孕药服用频率不同，具体如下：
1.长效避孕药：一般一个月服用一次，一次一片。长效避孕药的激素含量较高，副作用较大，不建议作为常规避孕方法，一般用于其他避孕方法失败后的补救措施。
2.短效避孕药：需要从月经来潮的第1-5天内开始服用，每天服用1片，连续服用21天。停药7天后开始服用下一盒，期间通常会出现撤退性出血。短效避孕药的避孕效果较好，副作用较小，但需要按照规定的时间服用，否则可能会影响避孕效果。
3.紧急避孕药：一般在无保护性生活或避孕失败的情况下，72小时内服用1片，12小时后再服用1片。紧急避孕药的激素含量较高，副作用较大，不能作为常规避孕方法，建议每年使用不超过3次，每月最多使用1次。
需要注意的是，避孕药的使用频率和效果可能会受到个体差异、药物种类、服用方法等因素的影响。在使用避孕药之前，建议咨询医生或药师，了解避孕药的适用范围、禁忌症、副作用等信息，并按照医生的建议正确使用。此外，避孕药并不能完全避免怀孕和性传播疾病的风险，同时还可能会影响月经周期、体重等，因此在使用避孕药的同时，还需要注意其他避孕措施和性健康。