总睡不醒且伴有腰疼，可能与以下原因有关：
1.床垫不合适：床垫过软或过硬，都会影响腰部的支撑，导致腰部肌肉紧张，进而引起腰疼。此外，不合适的床垫还可能影响睡眠质量，让人感觉睡不醒。
2.腰部疾病：如腰肌劳损、腰椎间盘突出等，这些疾病会导致腰部疼痛，同时可能伴有下肢麻木、无力等症状。
3.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致腰部疼痛，同时伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
4.睡眠呼吸暂停综合征：患者在睡眠中会出现呼吸暂停，导致氧气摄入不足，从而引起嗜睡、疲劳等症状，也可能伴有腰疼。
5.其他：内分泌疾病、心血管疾病等也可能导致总睡不醒和腰疼。
如果出现总睡不醒且伴有腰疼的症状，建议及时就医，进行全面的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，日常生活中还应注意以下几点：
1.保持良好的睡眠姿势，选择合适的床垫。
2.注意腰部保暖，避免着凉。
3.避免长时间久坐或弯腰，适当进行腰部活动。
4.保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动。
5.如果有其他疾病，应积极治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请以医生的诊断为准。