左肋骨下面疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：
病因：肋软骨炎是肋软骨的一种非特异性、非化脓性炎症，可能与劳损、外伤、感染等有关。
症状：主要表现为肋软骨部位的肿胀、疼痛，有时可伴有压痛。疼痛在深呼吸、咳嗽或活动时加重。
治疗：一般采用对症治疗，包括休息、热敷、服用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）等。
2.胸膜炎：
病因：胸膜炎是指由病毒或细菌刺激胸膜而引起的胸膜炎症。常见的病因包括感染、自身免疫性疾病、肿瘤等。
症状：除了左肋骨下面疼痛外，还可能伴有发热、咳嗽、呼吸困难等症状。
治疗：治疗方法因病因而异，可能包括使用抗生素、抗结核药物、激素等药物治疗，以及胸腔穿刺抽液等。
3.胃部疾病：
病因：胃溃疡、胃炎等胃部疾病也可能导致左肋骨下面疼痛。
症状：疼痛通常与进食有关，可能伴有腹胀、恶心、呕吐等症状。
治疗：治疗方法包括饮食调整、药物治疗（如质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂等）等。严重的情况可能需要手术治疗。
4.心脏疾病：
病因：心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能引起左肋骨下面疼痛。
症状：疼痛可能向左肩、左臂放射，伴有胸闷、气促等症状。
治疗：需要立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断并采取相应的治疗措施。
5.其他原因：
脾脏疾病：脾脏肿大、脾脏梗死等疾病也可能导致左肋骨下面疼痛。
神经痛：肋间神经炎、带状疱疹等神经病变也可能引起疼痛。
肌肉拉伤或劳损：剧烈运动或不当的姿势可能导致肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
如果左肋骨下面的疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的检查，如胸部X光、CT、心电图等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持良好的姿势。