带环怀孕的先兆主要有以下几点：
1.月经推迟：带环怀孕后，由于节育环的影响，可能会导致月经推迟。
2.早孕反应：部分女性在怀孕后会出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应。
3.乳房变化：乳房可能会增大、变软，乳晕颜色加深，伴有轻微的触痛。
4.尿频：怀孕后子宫增大，可能会刺激膀胱，导致尿频。
5.下腹坠胀：怀孕后子宫韧带牵拉，可能会引起下腹坠胀。
需要注意的是，带环怀孕时，节育环可能会影响胚胎的发育，导致流产、早产等不良后果。因此，如果出现上述症状，应及时到医院进行检查，确认是否怀孕。如果确诊怀孕，应及时咨询医生，了解节育环对胎儿的影响，并根据医生的建议进行处理。同时，带环怀孕也增加了宫外孕的风险，因此需要密切关注腹痛、阴道流血等情况，一旦出现异常，应立即就医。