左侧肋骨下方隐隐疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：
病因：肋软骨炎是肋软骨的一种非特异性、非化脓性炎症，可能与劳损、外伤、感染等有关。
症状：主要表现为肋软骨部位的肿胀、疼痛，有时可伴有压痛。
治疗：一般采用对症治疗，包括休息、热敷、服用非甾体抗炎药等。
2.胸膜炎：
病因：胸膜炎是由于感染、肿瘤、自身免疫性疾病等因素导致的胸膜炎症。
症状：除了左侧肋骨下方疼痛外，还可能伴有咳嗽、呼吸困难等症状。
治疗：治疗方法因病因而异，可能包括使用抗生素、抗结核药物、激素等。
3.胃炎或胃溃疡：
病因：胃酸反流或幽门螺杆菌感染等可导致胃炎和胃溃疡。
症状：除了左侧肋骨下方疼痛外，还可能伴有上腹部不适、饱胀、恶心等症状。
治疗：治疗方法包括使用抑酸药、胃黏膜保护剂、抗生素等。
4.心脏疾病：
病因：某些心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能引起左侧肋骨下方疼痛。
症状：疼痛可能向左肩、左臂放射，伴有胸闷、气促等症状。
治疗：需要立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断并采取相应的治疗措施。
5.其他原因：
左侧肋骨下方的肌肉拉伤、肋间神经炎、脾脏疾病、胰腺疾病等也可能引起疼痛。
如果左侧肋骨下方的疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意休息，避免剧烈运动和劳累，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。