舒婷避孕药是一种紧急避孕药，其主要成分是左炔诺孕酮。它通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、阻止精子穿透等方式来达到避孕的效果。
需要注意的是，舒婷避孕药并不能作为常规的避孕方法，它只应在无防护性行为或避孕失败的情况下使用。并且，它也有一定的副作用，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等。因此，在使用舒婷避孕药时，应遵循医生或药剂师的建议，按照说明书上的剂量和使用方法进行服用。
此外，长期或频繁使用紧急避孕药可能会对女性的月经周期和身体健康造成不良影响。因此，建议女性采取其他可靠的避孕方法，如避孕套、宫内节育器等，以避免不必要的风险和副作用。
总之，舒婷避孕药是一种有效的紧急避孕药，但应谨慎使用。在日常生活中，建议女性关注自己的身体健康，采取适当的避孕措施，以避免不必要的意外怀孕和健康风险。