男人湿气重的表现主要有以下几个方面：
1.大便异常：大便次数增多，且大便不成形，容易粘在马桶上，难以冲净。
2.舌苔厚腻：舌头边缘有锯齿状，舌苔白厚，且口腔内有黏腻感。
3.身体沉重：感觉身体沉重，四肢无力，容易疲劳。
4.关节不适：关节沉重、疼痛，屈伸不利。
5.皮肤问题：皮肤容易出现湿疹、瘙痒等症状。
6.消化问题：食欲不振、消化不良、腹胀、腹痛等。
7.泌尿系统问题：男性可能出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染症状。
8.性功能下降：男性可能出现性功能减退、阳痿、早泄等问题。
以上内容仅供参考，如出现上述症状，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食清淡，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善湿气重的症状。