七个月宝宝总是摇头，可能是以下原因引起：
1.正常的生理现象：宝宝的前庭功能发育不完善，摇头是一种自我协调的方式。
2.湿疹：宝宝头皮上有湿疹，会让他感到瘙痒，从而通过摇头来缓解。
3.缺钙：宝宝缺钙时，头部出汗多，会使头部发痒，也会出现摇头的情况。
4.头皮感染：宝宝的头皮如果有细菌或真菌感染，也会引起瘙痒，导致摇头。
5.习惯问题：宝宝可能会因为好玩，或者模仿他人而出现摇头的行为。
如果宝宝摇头的同时，还伴有其他异常表现，如哭闹、烦躁、睡眠不安等，或者摇头的情况比较严重，建议及时带宝宝就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的措施。
此外，家长平时要注意给宝宝勤洗头，保持头皮清洁；给宝宝选择宽松、柔软的衣物，避免摩擦头部；如果宝宝有湿疹，要及时治疗；注意给宝宝补钙，多晒太阳等。同时，要关注宝宝的行为，及时纠正不良习惯。如果宝宝出现异常情况，要及时就医，以免延误病情。