骨盆前倾是一种常见的体态问题，可能会导致腰痛、背痛等不适。以下是一些可以帮助矫正骨盆前倾的瑜伽动作：
1.猫牛式：四足跪姿，双手放在垫面上，大腿垂直于地面，手臂垂直于垫面；吸气，抬头，塌腰，呼气，含胸，拱背，重复练习5-8组。
2.下犬式：从猫牛式开始，双手推地，将身体向上抬起，进入下犬式；保持5-8个呼吸。
3.半神猴式：双脚打开适当的距离，前腿屈膝，小腿脚背贴地，后腿伸直，膝盖脚背贴地；吸气，延展脊柱，呼气，身体前屈，腹部靠近大腿，前额触地；保持5-8个呼吸，换另一侧。
4.仰卧抬腿：平躺在垫面上，双腿并拢伸直，抬起双腿与地面呈30度，保持5-8个呼吸，然后慢慢放下。
5.仰卧屈膝：平躺在垫面上，双腿屈膝，靠近腹部，双手抱住小腿，保持5-8个呼吸。
需要注意的是，瑜伽只是一种辅助治疗方法，如果骨盆前倾问题较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。