宝宝补充DHA的最佳时间因人而异，但一般来说，以下几个时间点是比较合适的：
1.母乳喂养阶段：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以在哺乳期补充DHA，通过母乳传递给宝宝。DHA对宝宝的大脑和视力发育非常重要，尤其是在出生后的前6个月。
2.添加辅食后：当宝宝开始添加辅食时，可以在辅食中适量添加含有DHA的食物，如鱼类、蛋类、藻类等。也可以选择专门为宝宝设计的含有DHA的辅食产品。
3.日常饮食中：随着宝宝的成长，可以逐渐增加富含DHA的食物，如深海鱼类、核桃、亚麻籽油等，以保证宝宝摄入足够的DHA。
需要注意的是，每个宝宝的营养需求可能有所不同，因此最好在医生或营养师的指导下，确定宝宝需要补充DHA的剂量和时间。此外，还应注意宝宝的整体饮食均衡，包括摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，以促进宝宝的健康成长。