月子期间注意保养可以改善皮肤，但要注意方式方法，以下是一些建议：
1.清洁：月子期间要注意保持皮肤清洁，可以用温水洗脸，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.保湿：月子期间皮肤容易干燥，要注意保湿，可以使用温和的保湿乳液或面霜。
3.饮食：月子期间要注意饮食均衡，可以多吃一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等。
4.休息：月子期间要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
5.运动：月子期间可以适当进行一些运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，改善皮肤状态。
6.避免日晒：月子期间要避免日晒，外出时要注意涂抹防晒霜，戴太阳帽和太阳镜。
需要注意的是，以上方法仅适用于一般人群，对于特殊人群，如患有皮肤病、过敏体质等的产妇，在进行月子保养时需要遵循医生的建议。同时，月子保养只是改善皮肤的一种方式，保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。