长期大便不成形，可能是以下原因导致的：
1.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、肠道肿瘤等，可导致肠道炎症、蠕动加快或吸收不良，使大便不成形。
2.饮食因素：进食过多油腻、辛辣、生冷食物，或饮食不规律、暴饮暴食等，可能导致消化不良，引起大便不成形。
3.肠道菌群失调：肠道内有益菌群减少，有害菌群增多，可影响肠道功能，导致大便不成形。
4.其他因素：如腹部受凉、精神紧张、药物副作用等，也可能引起大便不成形。
针对长期大便不成形的情况，可采取以下治疗方法：
1.调整饮食：保持饮食清淡、易消化，避免食用刺激性食物，规律饮食，少食多餐。
2.注意腹部保暖：避免腹部受凉，尤其是在换季或寒冷季节。
3.保持良好的生活习惯：适量运动，避免久坐，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
4.药物治疗：如症状严重，可在医生指导下使用调节肠道菌群的药物、止泻药或胃肠解痉药等。
5.就医检查：如果大便不成形的症状持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、腹胀、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果长期大便不成形的问题持续存在或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。