总是咳嗽有痰，可能是以下原因导致的：
1.呼吸道疾病：如感冒、流感、肺炎、支气管炎等，这些疾病会引起呼吸道炎症，导致分泌物增多，从而引起咳嗽有痰。
2.过敏：过敏反应可以导致呼吸道炎症和分泌物增多，从而引起咳嗽有痰。过敏原可以是花粉、灰尘、动物毛发、食物等。
3.吸烟：吸烟会刺激呼吸道，导致呼吸道炎症和分泌物增多，从而引起咳嗽有痰。
4.空气污染：长期暴露在空气污染环境中，如工业废气、汽车尾气等，会刺激呼吸道，导致呼吸道炎症和分泌物增多，从而引起咳嗽有痰。
5.其他因素：如心脏疾病、胃食管反流病等，也可能导致咳嗽有痰。
治疗方法：
1.针对病因治疗：如果是呼吸道疾病引起的咳嗽有痰，需要针对病因进行治疗，如使用抗生素治疗细菌感染、使用抗病毒药物治疗病毒感染等。
2.止咳祛痰治疗：如果咳嗽有痰严重影响生活，可以使用止咳祛痰药物，如氨溴索、溴己新等。
3.调整生活方式：避免吸烟、暴露在空气污染环境中，保持室内空气流通，多喝水，有助于缓解咳嗽有痰的症状。
4.治疗其他疾病：如果咳嗽有痰是其他疾病引起的，需要针对其他疾病进行治疗，如治疗心脏疾病、胃食管反流病等。
总之，总是咳嗽有痰可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行治疗。如果咳嗽有痰严重影响生活，建议及时就医，以便明确病因并进行治疗。