大便里有白色东西可能是正常的，也可能是某些疾病的表现，以下是一些可能的原因：
1.食物因素：如果近期食用了较多富含脂肪的食物，如肉类、油炸食品等，可能会导致大便中有白色的油脂样物质。
2.药物因素：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响肠道菌群，导致大便颜色或质地改变。
3.寄生虫感染：如果肠道内有寄生虫感染，如蛔虫、绦虫等，可能会出现白色的寄生虫体或虫卵。
4.胆管堵塞：胆管堵塞会导致胆汁无法正常排入肠道，使大便颜色变浅，甚至呈陶土色，并可能伴有皮肤发黄、瘙痒等症状。
5.胰腺疾病：胰腺分泌的消化酶不足会影响脂肪的消化吸收，导致大便中有白色的脂肪滴。
6.肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可能会导致肠道黏膜炎症、溃疡，使大便中出现黏液、脓血等异常物质。
7.其他原因：肠道肿瘤、消化不良、吸收不良综合征等也可能引起大便异常。
如果发现大便中有白色东西，应注意观察其颜色、形状、气味等特征，并结合自身其他症状进行判断。如果同时伴有腹痛、腹胀、腹泻、便秘、发热等不适，或白色物质持续存在或增多，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，保持良好的饮食习惯，摄入均衡的营养，避免过度饮酒、吸烟等，有助于维持肠道健康。如果对大便异常有疑虑，也可以咨询医生或营养师的建议。