能补血的食物有很多，以下是一些常见的：
1.动物肝脏：动物肝脏富含铁、维生素B12等营养素，有助于补血。但动物肝脏中的胆固醇含量较高，建议适量食用。
2.红肉：如牛肉、羊肉等，这些肉类富含血红蛋白铁，容易被人体吸收利用。
3.动物血：动物血如猪血、鸭血等，含有丰富的铁，吸收率较高，是补血的佳品。
4.红枣：红枣具有补中益气、养血安神的功效，常吃红枣可以起到补血的作用。
5.黑芝麻：黑芝麻含有丰富的铁、维生素E等营养素，具有补血、润肠通便的作用。
6.桂圆：桂圆具有补气血、安神的功效，适合气血不足、失眠健忘的人食用。
7.菠菜：菠菜富含铁、胡萝卜素等营养素，有助于补血和提高免疫力。
8.黑木耳：黑木耳具有补气养血、润肺止咳的功效，是一种很好的补血食材。
9.红糖：红糖具有益气补血、健脾暖胃的功效，适合产妇、贫血患者等食用。
10.蛋类：蛋类富含蛋白质、铁等营养素，是补血的良好来源。
需要注意的是，补血食物不能替代药物治疗，如果有贫血等疾病，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，补血食物也应适量食用，过量食用可能会对健康造成不利影响。