一到晚上就体温升高，可能与以下原因有关：
1.感染：感染是导致体温升高的最常见原因之一。晚上人体的免疫力相对较弱，容易受到细菌、病毒等感染。如果患有肺炎、肺结核、肾盂肾炎等疾病，可能会出现晚上体温升高的症状。
2.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病是指身体的免疫系统攻击自身组织和器官而导致的疾病。例如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能会导致晚上体温升高。
3.内分泌疾病：内分泌疾病也可能导致体温升高。例如甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会使身体的代谢率增加，导致体温升高。
4.恶性肿瘤：恶性肿瘤也是导致体温升高的原因之一。如果患有白血病、淋巴瘤等恶性肿瘤，可能会出现晚上体温升高的症状。
5.药物副作用：某些药物可能会导致体温升高。例如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起发热等副作用。
针对晚上体温升高的情况，建议采取以下措施：
1.测量体温：使用体温计测量体温，了解体温升高的程度和频率。
2.观察症状：注意观察是否有其他症状伴随，如咳嗽、咳痰、乏力、关节疼痛等。
3.就医检查：如果体温升高持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和实验室检查，以确定病因。
4.治疗病因：根据病因进行针对性治疗。如果是感染引起的，可能需要使用抗生素；如果是自身免疫性疾病，可能需要使用免疫抑制剂或激素治疗；如果是内分泌疾病，可能需要调整激素水平；如果是恶性肿瘤，可能需要进行化疗或放疗等。
5.注意休息：在病因未明确之前，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
6.饮食调整：保持饮食清淡，多喝水，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
需要注意的是，体温升高可能是多种疾病的表现，如果持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在就医过程中，应如实告知医生自己的症状和病史，以便医生做出正确的诊断和治疗。