孕妇甲醛中毒会对自身和胎儿的健康造成严重危害，主要表现为以下几种：
1.刺激作用：吸入甲醛后，孕妇可能会出现眼部不适、流泪、喉咙疼痛等刺激症状。
2.过敏反应：部分孕妇可能会出现过敏性皮炎、皮肤瘙痒等过敏反应。
3.呼吸系统问题：长期接触甲醛可能导致孕妇出现咳嗽、呼吸困难等呼吸系统问题。
4.免疫系统损害：甲醛中毒可能影响孕妇的免疫系统，使孕妇更容易感染疾病。
5.对胎儿的影响：甲醛可能通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的生长发育产生不良影响，增加胎儿畸形、早产、低体重等风险。
为了避免孕期甲醛中毒，孕妇和家人可以采取以下措施：
1.装修选材：选择环保材料，尽量减少甲醛释放源。
2.通风换气：新装修的房屋要保持通风，加速甲醛挥发。孕妇入住前最好进行室内空气质量检测，确保甲醛浓度符合标准。
3.控制室内温度和湿度：适当提高室内温度和湿度，有利于甲醛的释放。
4.避免接触高浓度甲醛环境：尽量避免接触含有甲醛的物品，如不合格的家具、装修材料、化妆品等。
5.注意个人卫生：勤洗手，保持室内清洁，减少甲醛的吸入。
6.定期产检：定期进行产前检查，及时发现和处理甲醛中毒对胎儿的影响。
总之，孕妇要特别注意甲醛中毒的危害，采取有效的预防措施，保护自己和胎儿的健康。如果出现可疑症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。