快速化痰止咳的方法包括以下几点：
1.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，促进痰液咳出。
2.药物治疗：可以使用一些化痰止咳的药物，如氨溴索、氨溴特罗等。
3.蒸汽吸入：可以使用加湿器或蒸汽吸入器，将蒸汽吸入呼吸道，帮助化痰止咳。
4.拍背：轻轻拍打背部，帮助痰液咳出。
5.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些清淡、易消化的食物，如梨、蜂蜜等。
需要注意的是，如果咳嗽症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在使用药物治疗时，应按照医生的建议使用，避免滥用药物。