根据文本信息，两岁宝宝午睡三四个小时是正常的。宝宝的睡眠时间因个体差异而异，一般来说，两岁宝宝每天需要12-14小时的睡眠时间，包括白天的小睡和晚上的睡眠时间。
如果宝宝在白天能够午睡三四个小时，并且晚上的睡眠时间也足够，那么总的睡眠时间是符合宝宝生长发育需求的。此外，宝宝的睡眠需求还会受到其他因素的影响，例如宝宝的年龄、个性、活动水平、环境等。
需要注意的是，如果宝宝在白天午睡时间过长，可能会影响晚上的入睡时间和睡眠质量。因此，可以逐渐调整宝宝的午睡时间，让其逐渐适应晚上的睡眠时间。
同时，为了确保宝宝的睡眠质量，家长可以采取以下措施：
创造一个安静、舒适的睡眠环境，保持适宜的温度和湿度。
建立规律的睡眠时间，每天在相同的时间让宝宝上床睡觉。
在睡前避免宝宝过度兴奋或刺激，让其放松心情。
给宝宝提供一个舒适的睡眠空间，选择适合宝宝的床垫和枕头。
如果宝宝在睡眠方面出现任何异常情况，例如频繁醒来、入睡困难、睡眠不安等，家长可以咨询医生的意见，以确保宝宝的健康。