参苓白术丸可以去湿气。参苓白术丸是一种常用的中药方剂，由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等药材组成。方中人参、白术、茯苓健脾益气，山药、莲子肉补脾益肾，薏苡仁、砂仁祛湿止泻，桔梗宣肺利气，甘草调和诸药。诸药合用，具有健脾益气、祛湿止泻的功效。
因此，参苓白术丸可以用于治疗脾虚湿盛所致的食欲不振、大便稀溏、肢倦乏力等症状，对于去湿气有一定的帮助。需要注意的是，湿气的形成原因较为复杂，除了药物治疗外，还需要注意饮食、生活习惯等方面的调理。在使用参苓白术丸时，应遵循医生的建议，按照剂量和使用方法进行服用。同时，应注意饮食清淡，避免食用油腻、生冷、辛辣等食物，保持适量的运动，以促进湿气的排出。