一般来说，在经期结束后2-3天可以同房。但具体时间还需根据个人身体状况来决定。
月经是女性的一种正常生理现象，经期时子宫内膜脱落，子宫颈口张开，此时同房容易将细菌带入子宫，引起感染。因此，建议在经期结束后等待一段时间，让子宫颈口关闭，子宫内膜修复，以降低感染的风险。
然而，每个人的身体恢复速度不同。以下是一些需要考虑的因素：
1.月经周期：如果月经周期较短，经期持续时间较长，可能需要更长时间来等待。
2.个人身体状况：如果有妇科炎症、子宫肌瘤等疾病，或者身体较为虚弱，可能需要更长时间来恢复。
3.出血量：经量较多或持续时间较长的女性，身体恢复可能需要更多时间。
为了确保身体健康，以下是一些建议：
1.观察身体状况：在经期结束后，注意观察白带是否正常，是否有腹痛、发热等不适症状。如果出现异常，应及时就医。
2.保持卫生：在同房前后，应注意清洁外阴，保持卫生。
3.使用避孕措施：即使在安全期，也可能有排卵的情况发生，因此建议使用避孕措施，以避免意外怀孕。
需要注意的是，每个人的身体情况都不同，如果对同房时间有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。医生会根据个人情况提供更具体的指导。同时，尊重伴侣的意愿，共同维护健康的性生活。