妇科B超检查的具体做法如下：
1.检查前准备：
充盈膀胱：检查前需要憋尿，使膀胱适度充盈，以提供更好的超声图像。
放松心情：检查时需放松身体，配合医生的操作。
2.检查过程：
医生会在受检者的腹部涂抹耦合剂，然后将探头轻轻放置在腹部。
探头会在腹部移动，以获取不同部位的图像。医生会根据需要调整探头的位置和角度。
在检查过程中，医生可能会询问一些问题，如月经情况、是否有不适等，以帮助更好地了解病情。
3.检查时间：
一般来说，妇科B超检查的时间较短，大约10-20分钟左右。
如果需要进行更详细的检查或有特殊情况，检查时间可能会相应延长。
4.注意事项：
检查时应穿着宽松舒适的衣物，便于暴露腹部。
检查前应避免剧烈运动和性生活。
如果对检查有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。
需要注意的是，妇科B超检查虽然是一种无创的检查方法，但在某些情况下，如怀孕早期、子宫较大或存在其他疾病时，可能需要进行经阴道超声检查。此外，具体的检查方法和注意事项可能因医院和医生的不同而有所差异。在进行检查前，最好咨询医生，了解详细的检查流程和注意事项。