下奶即哺乳期的妈妈乳汁分泌不足,以下是一些下奶的中药配方:
1.通草猪蹄催乳汤:
通草:通草为五加科植物通脱木的干燥茎髓,味甘、淡,性微寒,归肺、胃经,具有清热利尿、通气下乳的功效,常用于治疗湿热淋证、水肿尿少、乳汁不下等病症。
猪蹄:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,含胆固醇。
功效:猪蹄肉中的蛋白质、脂肪在熬汤时可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。
2.丝瓜仁鲢鱼催乳汤:
丝瓜仁:丝瓜络是一种中药材,为葫芦科丝瓜属植物丝瓜的干燥成熟果实的维管束。秋季果实成熟、果皮变黄、内部干枯时采摘,除去外皮及果肉,洗净,晒干,除去种子。具有清热解毒,活血通络,利尿消肿的作用。
鲢鱼:可温中补气、利水消肿、通乳、清热解毒。
功效:此汤有通络下乳的作用,用于产后乳少或乳汁不通者。
3.芪肝汤:
当归:甘、辛,温。归肝、心、脾经。具有补血活血,调经止痛,润肠通便的作用。
猪肝:猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。
功效:适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;适宜肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲.眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者食用;适宜癌症患者及放疗、化疗后食用。
4.花生粥:
花生:花生中含有25%~35%的蛋白,主要有水溶性蛋白和盐溶性蛋白,水溶性蛋白又称为乳清蛋白,占花生蛋白的10%左右,盐溶性蛋白占花生蛋白的90%。盐溶性蛋白主要包括花生球蛋白和伴花生球蛋白,花生球蛋白是由两个亚基组成的二聚体,伴花生球蛋白由6~7个亚基组成。
功效:花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
5.黑芝麻粥:
黑芝麻:黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。
功效:黑芝麻具有催乳作用,用于产后乳少。
