换季脸过敏是指人体脸部皮肤在季节交替时出现的过敏症状。以下是一些应对方法：
1.寻找过敏原：首先，需要找到导致脸部皮肤过敏的原因，即过敏原。可以通过观察自己的生活习惯、环境变化、使用的化妆品等方面来寻找过敏原。尽量避免接触过敏原，可以有效减轻过敏症状。
2.保持皮肤清洁：在过敏期间，需要保持皮肤的清洁。使用温水洗脸，避免使用刺激性的化妆品和洁面产品。同时，要注意保持皮肤的湿润，可以使用温和的保湿霜。
3.避免过度清洁：过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤更加敏感。因此，在过敏期间，应该避免过度清洁皮肤，不要频繁使用去角质产品和深层清洁面膜。
4.注意饮食：在过敏期间，应该注意饮食的调整。避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以及海鲜、牛羊肉等易过敏的食物。多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，可以增强皮肤的抵抗力。
5.使用药物治疗：如果过敏症状比较严重，可以使用一些药物进行治疗。例如，可以使用抗组胺药、糖皮质激素等药物来缓解过敏症状。但是，使用药物治疗需要在医生的指导下进行，避免自行用药。
6.寻求专业帮助：如果过敏症状比较严重，或者自己无法确定过敏原，建议及时寻求专业医生的帮助。医生可以根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
总之，换季脸过敏需要及时采取措施进行治疗，避免症状加重。同时，要注意保持皮肤的清洁和湿润，避免接触过敏原，注意饮食和生活习惯的调整。如果症状比较严重，建议及时寻求专业医生的帮助。