女生怀孕的前兆和症状主要包括以下几点：
1.停经：这是怀孕最明显的前兆之一。如果月经周期正常，且有性生活，而月经推迟了10天以上，就应该考虑是否怀孕。但需要注意的是，停经并不一定意味着怀孕，其他因素也可能导致月经推迟，如压力、情绪、疾病等。
2.乳房变化：怀孕后，乳房会逐渐增大，变得更加柔软、敏感。乳晕颜色加深，乳头周围可能出现小结节。
3.恶心、呕吐：在怀孕早期，很多孕妇会出现恶心、呕吐的症状，尤其是在早晨。这是由于怀孕后体内激素水平的变化引起的。
4.尿频：怀孕后，子宫逐渐增大，会压迫膀胱，导致尿频的出现。
5.疲劳、嗜睡：怀孕后，孕妇会感到疲劳、嗜睡，这是由于体内激素水平的变化和身体的负担增加所致。
6.食欲改变：有些孕妇会出现食欲增加或减少的现象，口味也可能发生变化。
7.情绪波动：怀孕后，孕妇的情绪可能会变得不稳定，容易激动、焦虑或抑郁。
8.基础体温升高：怀孕后，基础体温会升高0.3℃-0.5℃，并持续一段时间。
需要注意的是，这些症状并不是每个孕妇都会出现，而且有些症状也可能与其他疾病有关。如果怀疑自己怀孕，最好进行早早孕检测或到医院进行检查，以确定是否怀孕。此外，怀孕早期是胎儿器官形成的关键时期，孕妇应该注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，合理饮食，补充叶酸和其他营养素，以确保胎儿的健康发育。如果出现严重的恶心、呕吐、阴道流血等异常情况，应及时就医。